这个季节吃知了猴不如吃它，高蛋白低脂肪，精神饱满过夏天！今天给大家分享一种美食——蚕蛹！我买的新鲜蚕蛹7块钱一斤，半斤就可以炒一盘了，价格不贵的，适合经常食用。蚕蛹可是好东西，属于高蛋白低脂肪的食材，具有缓解疲劳、提高免疫力、还能促进脂肪代谢，让大家不会长胖哦！这样好的食材，不经常吃有点可惜了！但是第一次吃的时候，还是要小心一点，因为有少量的人群对蚕蛹有过敏想象。