黄花鱼汤

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所需食材

  • 黄花鱼 1条
  • 葱姜蒜 适量
  • 10克
  • 5克
  • 5克
  • 味精 3克

小贴士

1、要想快速煮出像牛奶一样白的浓汤,就一定要把鱼煎制一下。
2、想要鱼汤不腥,最好是用开水煮鱼汤。3盐最后快出锅的时候放,可以保证鱼肉的鲜嫩。

明儿小厨 2020年07月04日发布
夏日炎炎,一定要少吃点肉类,我说的肉类是红肉类,特别是驴肉牛羊肉,更是上火的源泉。但是光吃素也不现实,毕竟孩子们不愿意呀!那么就吃不容易上火的白肉鱼类。今天用一条黄花鱼给孩子们煮了一碗汤,用时很短,只需注意2点,也就几分钟的事,就会煮出像牛奶一样白的鱼汤。
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