蚂蚱菜学名叫马齿笕,夏季的田头路边随处可见的常见的一种野菜,是一种药食同源的植物,味稍酸,性寒凉,具有很高的药用价值,有清热解毒、散血消肿的功效,可以预防和治疗细菌性痢疾,同时也可以治疗肠炎,所以它也是一种天然的抗生素。
由于它性质寒凉,所以脾胃虚弱的人慎食。
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步骤 1:
蚂蚱菜摘取最上面的分枝清洗干净
步骤 2:
切碎,加一勺食用油
步骤 3:
适量盐
步骤 4:
适量五香粉,搅拌均匀腌制五分钟
步骤 5:
面粉里加入腌好的蚂蚱菜
步骤 6:
110克水加3克酵母搅拌至酵母融化,倒入面粉中,混合揉成光滑的面团,发酵半个小时。
步骤 7:
电饼铛预热,薄薄的刷一层菜籽油,放入擀开的大饼坯
步骤 8:
烙至两面上色,拿在手里明显变轻,用手按压边边会反弹,就说明熟了。
步骤 9:
成品,切开,里面呈蜂窝状
步骤 10:
成品