比烧烤还好吃的孜然鸡胸
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烧烤味孜然鸡胸肉收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸 2个
- 胡萝卜 半根
- 土豆 1大个
- 孜然粉 若干
- 辣椒粉 若干
- 孜然粒 若干
- 生抽 两茶匙
- 蚝油 一茶匙
- 芝麻 适量克
- 盐 少许
- 料酒 两茶匙勺
烧烤味孜然鸡胸肉的做法步骤
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步骤 1：
鸡胸肉切块，三茶匙酱油，两茶匙料酒， 一勺胡椒粉腌半个小时以上
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步骤 2：
2 土豆 胡萝卜切块 3热油放入土豆和胡萝卜炸制金黄，取出 4再放入鸡胸肉煎黄 5再放入土豆胡萝卜丁
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步骤 3：
一茶匙孜然粒，一茶匙辣椒粉，半茶匙孜然粉，一茶匙芝麻，少量味素，半茶匙糖和盐 翻炒后关火来吃吧！！可以做追剧小零食
