懒人姬松茸黄豆鸭肉煲/夏季美食,好吃不上火,不油腻

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浏览 68840 收藏 784 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸭1/2个,姬松茸(干)150g,黄豆80g
  • 姜片5片,香葱2根,自己腌制的柠檬3g,桂皮2g、八角2瓣
  • 油少许,盐、料酒、蚝油和酱油适量

小贴士

1、鸭肉一定要腌入味,1-2小时都可以,天热腌制鸭肉时封上保鲜膜,放到冷藏里面比较好,以免变质;
2、中间不用加水,要加也只能加开水,这样鸭肉不会硬核柴;
3、喜欢吃辣的可以加干辣椒,腌制的柠檬夏季也不错,比较开胃。

暖厨记营养美食 2020年06月15日发布
鸭肉是常见的禽肉,价格普遍比鸡肉便宜,不过,买鸭肉回来做菜的人不多。相对来说大多数人还是喜欢买鸡肉,因为鸭肉比较有个性,肉质纤维比较粗,相对腥,脂肪较高,烹调要复杂一点,很多人不太会烹调,做出来的鸭肉不好吃。其实,鸭肉好不好吃,关键是要根据购买老嫩肥瘦的鸭肉采用合适的烹调做法。

1. 煲汤炖菜建议选择老鸭瘦一点的,这样做出来的汤味道浓郁,不油腻,家养的麻鸭为佳;

2. 炒或者红烧的鸭肉建议购买嫩鸭,这样炒出来才嫩口,否则鸭肉很老很韧,难以啃动;
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