豆皮黄花鱼

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豆皮黄花鱼收藏

浏览 96498 收藏 794 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄花鱼 3条
  • 豆皮 1张
  • 小葱 2根
  • 2片
  • 红椒 半个
  • 香菜 1根
  • 2克
  • 蒸鱼酱油 2勺
  • 料酒 1勺
  • 花生油 10克

小贴士

黄花鱼的内脏一定要清理干净,特别是黄花鱼内脏里的那层黑膜一定要清理干净哟……

月色家的小厨房 2020年06月14日发布
海边的孩子离不开各种海鲜和海鱼,海鱼中最爱吃的还是小黄花鱼,黄花鱼可以快速补充蛋白,适于体质虚弱、具有延缓衰老,增进食欲的作用,平常煎、炸、焖、煮咋做都吃不够,今天换了吃法,加了豆皮蒸了黄花鱼,味道不要太鲜美咯……
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