夏季低脂标配凉菜,凉拌花甲

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

夏季低脂标配凉菜,凉拌花甲收藏

浏览 1530687 收藏 6398 时间 1小时以上

所需食材

  • 新鲜花甲 250克
  • 蒜,葱,料酒 适量
  • 小米椒 2个
  • 香菜 1颗
  • 红油 适量
  • 生抽 2勺
  • 1勺
  • 柠檬 1/2个
文龙妈 2020年06月10日发布
花甲又叫蛤蜊,不仅味道鲜美,而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。是减脂期的不错选择!由于花甲肉自身的鲜美,我只是简单调制的佐料也让它美味难挡!你也可以根据自己喜好再加入一些辣椒油和糖!会让你吃得停不下来!
热门菜谱