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步骤 1:
食材准备,可以根据自己喜欢的蔬菜添加
步骤 2:
我喜欢的蔬菜处理
步骤 3:
我用的容器是南瓜,所以就挖干净了..不用容器可以直接切块加牛奶用榨汁机。我用了一包牛奶加了大概50ml水和一个日本南瓜。
步骤 4:
这是榨完的
步骤 5:
加50ml水(可根据自身调整)大概把玉米和蘑菇煮熟加盐少许,就可以了。
步骤 6:
出锅
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