简单快手减肥蔬菜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  食材都准备，从超市买回来的胡萝卜放入盆中倒入适量水和食用盐浸泡15～20分钟清洗干净切成小块装盘备用（加盐浸泡的目的是为了去除胡萝卜里80%的农药残留）。

• 步骤 2：

  香蕉剥掉外皮用刀切块和胡萝卜一起装盘备用。

• 步骤 3：

  切好的胡萝卜和香蕉分别倒入料理机内，家里没有料理机的可以用豆浆机或者榨汁机代替，倒入适量水盖上盖子。

• 步骤 4：

  插上电源，摁一下果蔬键再摁一下开始键后打3分钟倒入杯内就可。