柠檬脆皮鸡扒 | 酸甜开胃

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浏览 1765360 收藏 7273 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡全腿 3只
  • 柠檬 1个
  • 海盐 1大勺
  • 蒜瓣 2个
  • 黑胡椒 1/2小勺
  • 橄榄油 2大勺
  • 百里香/迷迭香 1支

小贴士

做鸡扒我有个省时小技巧,一次至少做三块,抹上料后就分别装进密封袋。
第二天要吃的放冷藏,一夜之后腌制得更入味;之后再吃的放冷冻室,可冷冻两周左右,之后想吃,提前拿出来解冻,5分钟就能搞定一餐!