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步骤 1:
巴沙鱼解冻,斜刀切片
步骤 2:
放入两勺料酒,适量白胡椒粉,适量盐,腌制一会
步骤 3:
口蘑去蒂洗净摆盘
步骤 4:
碗中放两勺生抽,一勺耗油,两勺蒸鱼豉油,四瓣蒜末,四根小米辣末调成汁,将巴沙鱼片放在口蘑上,淋上料汁
步骤 5:
锅中水开后隔水蒸8分钟,出锅
口蘑蒸过以后内部会出现满满的汤汁,非常鲜
减脂期橄榄油烤口蘑减脂餐
勃艮第牛肉
鸡汁风味,蒜香烤蘑
南瓜泥烩口蘑
鸡汁番茄焖饭,一个人也好照顾好自己
金针菇豆腐汤
20分钟快手减脂餐,上班族便当
青菜番茄鸡蛋面这么煮营养丰富又美味!
10分钟营养早餐:菌菇煎蛋全麦开放式三明
手抓饼培根披萨
红烧鸡肉炖土豆
驴肉口蘑小汉堡
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼