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步骤 1:
准备图上材料。青椒不用。
步骤 2:
苦瓜去籽
步骤 3:
切段,放少许盐腌渍十五分钟,挤干水分。
步骤 4:
午餐肉,千页豆腐切片。
步骤 5:
鸡蛋两个打散
步骤 6:
锅里放多点油,放蛋液。成型后用筷子搅拌成大块。
步骤 7:
吃锅备用。
步骤 8:
用剩余油煎豆腐和午餐肉之两面金黄。
步骤 9:
用余油炒苦瓜一分钟即可。
步骤 10:
放入全部材料
步骤 11:
一勺酱油,一勺味霖。少许糖。翻炒两分钟后出锅。
步骤 12:
完工。