菠萝青瓜饮

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菠萝青瓜饮收藏

浏览 6254 收藏 4 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 菠萝 1个
  • 黄瓜 1条

小贴士

1、菠萝一定要用盐水浸泡,切勿偷懒,因为盐水可以破坏菠萝中的菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶会导致过敏体质者过敏。
2、菠萝青瓜果汁可以美容,菠萝中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂。青瓜富含维生素E和青瓜酶,可以润肤,抗衰老,紧致毛孔。
3、夏季饮用果汁,可以补充夏季厌食带来的营养缺乏,又可以美容养颜,可谓一举两得。