很健康的一款 全麦面包
可以直接切片吃
也可以当成坯子 做三明治
早上拿出来烤箱加热3分钟 即可
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步骤 1:
集结材料
步骤 2:
牛奶和麦片融合在一起
步骤 3:
除黄油以外的所有面团材料 放进和面机里
步骤 4:
8分钟左右 加入黄油
步骤 5:
加入黄油之后 15分钟 基本和面成功 低速9分钟 高速6分钟
步骤 6:
盖上保鲜膜 发酵1.5小时左右 室温26度
步骤 7:
手指按压 不回弹就是发面OK了
步骤 8:
比较黏 撒一些干面 排气
步骤 9:
分成三份 揉圆 盖上保鲜膜松弛15分钟
步骤 10:
排气 擀成长方形薄片
步骤 11:
从一头卷起 封口朝下 放到烤盘里
步骤 12:
盖上湿布 发酵40分钟
步骤 13:
表面喷水
步骤 14:
撒上混合好的 黑芝麻和燕麦片
步骤 15:
用刮刀 划出斜条
步骤 16:
进入烤箱 喷些水 上下火210度 18-20分钟
步骤 17:
完美
步骤 18:
明早 就用它 复刻一下 赛百味~
烤的时间要自己掌握哦