高蛋白低脂肪的姜葱炒鱿鱼仔的做法步骤

• 步骤 1：

  鱿鱼仔洗净备用

• 步骤 2：

  葱切段，姜切片

• 步骤 3：

  先炒香鱿鱼仔

• 步骤 4：

  加葱姜，浓汤宝调味，加少量水，继续翻炒

• 步骤 5：

  起锅，完成✅