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步骤 1:
银耳半个洗干净撕碎
步骤 2:
马蹄去皮
步骤 3:
其他食材洗好
步骤 4:
电饭锅放入银耳,水,按粥汤功能键煮软,新鲜银耳容易出胶,要是干的就加长时间,要是芡实也是干的,同样加长时间,换莲子也可以,效果差不多!
步骤 5:
然后放入其他食材加冰糖煮10-15分钟即可
步骤 6:
根据个人爱好,可以撒上桂花,更香
步骤 7:
营养美味
步骤 8:
也可以冷藏一下吃
步骤 9:
冷藏风味更佳!
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冰糖雪梨炖银耳百合
紫薯银耳糊/羹
冬虫夏草滋补汤
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