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步骤 1:
黄豆浸泡一夜,打成豆浆,烧滚开
步骤 2:
将葡萄糖内脂放入碗里,用适量冷开水将其融化,倒入豆浆里面,搅拌均匀(豆浆不要低于70度)静置30分钟以上
步骤 3:
黄糖+水煮滚融化,吃豆腐花的时候,按照自己喜好的甜度加上去就可以了
步骤 4:
吃不完的豆腐花可以做成豆腐
步骤 5:
把豆腐花倒进去,用模具亚2个小时
步骤 6:
成功
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肉茸鸡蛋烘豆腐
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暖锅炖菜
减脂期可以吃的酱烧豆腐菇菇
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