排毒养颜，海带豆腐汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材

• 步骤 2：

  海带先泡好，洗净

• 步骤 3：

  海带沥干水分，切好，并切糕葱花和香菜

• 步骤 4：

  锅中倒油

• 步骤 5：

  热油，葱爆香

• 步骤 6：

  随后倒入海带翻炒

• 步骤 7：

  翻炒一会倒入适量的清水

• 步骤 8：

  再加入汤料

• 步骤 9：

  用锅铲搅拌均匀

• 步骤 10：

  再倒入豆腐块（我选嫩豆腐），并调入适量的生抽，蚝油，料酒等进行调味，小火煮5-8分钟即可,以便豆腐更入味

• 步骤 11：

  待豆腐煮至膨胀，充分吸收汤汁，即可关火装盘

• 步骤 12：

  最后根据个人喜好撒上香菜，我最爱的