桑葚枸杞膏 | 肝肾亏虚、睡眠不好、用眼过度就喝它

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浏览 94310 收藏 1524 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

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桑葚枸杞膏 | 肝肾亏虚、睡眠不好、用眼过度就喝它的做法步骤

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小贴士

1、因为桑葚本身是带凉性的，加红糖可以中和桑葚的凉性。
2、熬制到后面浓缩成膏的时候会打泡泡溅出来，为了防止烫到手，最好带一个手套。

白菜姐食养 2020年05月22日发布
桑椹丰收了，我用它熬了一道经典膏方，滋补肝肾，很适合肝肾亏虚、肝血不足、经常看手机、熬夜、喝酒和睡眠不好的人喝。
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