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步骤 1:
绿豆和薏米提前1晚浸泡
步骤 2:
土茯苓和茯苓浸泡10分钟
步骤 3:
骨头冷水下锅,煮出血沫。我喜欢吃鸡爪,所以放了一点。
步骤 4:
所有材料放入汤锅,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可。
步骤 5:
成品
步骤 6:
清热祛湿一流。
儿童食疗妙方——太子参健脾汤,增强免疫力
红豆薏米芡实糊
汤中精华不浪费,红烧演绎新风味
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雪梨海底椰膏
调理脾胃第一方 健脾 开胃 助消化 消食
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