鸡丁炒秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  秋葵250克、鸡胸肉一块、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、胡椒粉适量、半勺淀粉、红椒1个 鹅妈妈钛晶锅

• 步骤 2：

  秋葵洗净放入鹅妈妈钛晶锅中焯水至断生捞出；

• 步骤 3：

  斜切成小段待用；

• 步骤 4：

  鸡胸肉洗净切丁装碗，挤入适量小鲜侣调味汁、胡椒粉、半勺淀粉；

• 步骤 5：

  再挤入适量酱油心生；

• 步骤 6：

  充分搅拌均匀，腌制一会儿；

• 步骤 7：

  鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油，倒入鸡肉丁翻炒至变色；

• 步骤 8：

  倒入秋葵、红椒，挤入适量小鲜侣调味汁和酱油心生；

• 步骤 9：

  翻炒均匀；

• 步骤 10：

  炒至食材熟透后盛出；

• 步骤 11：

  这样做出来的鸡胸肉鲜嫩不柴；

• 步骤 12：

  减肥也要好好吃，这道减脂餐，健康有营养，大口吃没负担；

• 步骤 13：

  这个夏天可以愉快的吃肉了，多吃也不怕胖！