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步骤 1:
将鱼洗净去内脏,然后从腹部剖成两半,平铺,背部拉开花刀,正反各洒一勺盐。
步骤 2:
将鱼放入料理盆,倒入料酒和生抽各两勺,将大葱斜切段,加入三颗蒜瓣,五片姜 腌制15分钟。
步骤 3:
将烤盘铺上锡纸,五片姜切小片 加洋葱丝铺洒在烤盘上。
步骤 4:
将腌制好的鱼放入烤盘,表面刷色拉油
步骤 5:
将一勺孜然粉、一勺树椒粉,麻椒粒用擀面杖捻碎搅拌成烤鱼料粉。
步骤 6:
均匀撒在鱼表面
步骤 7:
烤箱220°预热5分钟,然后将鱼放入烤箱内。220°烤15分钟。
步骤 8:
将小葱、香芹切段,大蒜切丁。
步骤 9:
炒锅放色拉油,烧热放入葱蒜煸炒出香味再放入豆豉煸炒香。
步骤 10:
加入蘸水辣椒粉。
步骤 11:
干辣椒剪成断去籽,放入锅中中火煸炒,加入清水。口重可以在这一步骤,根据个人口味加盐和鸡精。
步骤 12:
放入金针菇、和魔芋煸炒,最后放入香芹炒几秒关火。
步骤 13:
烤箱中的鱼装入容器中。(有可加热烤肉盘更好)然后撒上炒好的汤料。
步骤 14:
洒上油炸花生米、香菜。烤鱼完成。辛苦啦♥
1、蘸水辣椒粉是个品牌。味道更浓郁,没有可以用辣椒粉代替。
2、辣椒粉,麻椒粉忽和盐可以根据个人口味调整。
3、这道菜是口味浓重的菜所以在烤制和煸炒汤料的时候 尽量火重一些 味道足一些。
4、喜欢香辣味可以少加甚至不加清水 换成油。
5、边加热边食用口味更佳。