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步骤 1:
准备食材和工具:酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、龙利鱼1条、鸡蛋一个、紫菜少许、葱花少许、1勺淀粉、黑胡椒粉2克、清水适量 鹅妈妈钛晶锅
步骤 2:
龙利鱼洗净切小块放入特百惠大旋风中绞成鱼泥状;
步骤 3:
绞好的鱼泥放1勺淀粉、适量黑胡椒粉、挤入适量小鲜侣调味汁;
步骤 4:
顺着一个方向搅拌均匀至上劲儿;
步骤 5:
碗中打入1个鸡蛋,挤入适量小鲜侣调味汁搅打均匀;
步骤 6:
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,倒入蛋液煎成蛋皮;
步骤 7:
盛出切细长条待用;
步骤 8:
鹅妈妈钛晶锅倒入少许植物油,放入葱花炒出香味;
步骤 9:
倒入适量清水,挤入小鲜侣调味汁煮开;
步骤 10:
借助筷子夹出类似圆球的形状;
步骤 11:
放入锅中,煮至浮起;
步骤 12:
再放入紫菜和蛋皮煮开;
步骤 13:
鲜美有营养的鱼丸汤就完成了;
步骤 14:
天气热了不喜油腻,好吃不怕胖的紫菜鱼丸汤安排起来吧!
步骤 15:
、舀一个入口QQ弹弹的,汤底鲜香连喝3碗都不够!