养生青豆焖米饭

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养生青豆焖米饭收藏

浏览 45852 收藏 13 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 食用油 一汤匙
  • 一小匙
  • 大米 一碗
  • 新鲜豌豆 一碗
  • 适量

小贴士

青豆无需提前过水,少许油炒一炒,就直接与米饭一起焖煮,也可以加一些胡萝卜与青菜,营养更加丰富