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步骤 1:
你可能不知道,红透的番茄加牛奶别有一番风味喔。
步骤 2:
先将番茄洗净去蒂并切成小块状。
步骤 3:
准备好果汁机,将番茄放入果汁机中。
步骤 4:
记得要加入1/2杯的水。
步骤 5:
先盖上盖子并按下开关将番茄块稍打碎,再加入牛奶。
步骤 6:
接着加入果糖。
步骤 7:
盖紧盖子,启动果汁机直到所有材料都打成汁。
步骤 8:
用筛网过滤掉果粒残渣就是营养的番茄牛奶,冷藏后风味更佳。
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