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步骤 1:
鲫鱼,先料酒葱姜盐,淹半个小时
步骤 2:
之后撒上各种调料腌制
步骤 3:
把鱼从中间分开,里面也要腌制
步骤 4:
烤盘上放洋葱,葱
步骤 5:
放入腌制好的鱼,烤箱200度20分钟。中间刷油两次。
步骤 6:
这时候准备其他的蔬菜
步骤 7:
土豆和藕,我是先煮了一会,这样烤不会太干
步骤 8:
锅放油,葱姜蒜,放入郫县豆瓣
步骤 9:
放入各种蔬菜,炒香,喜欢辣多的可以再放辣椒。
步骤 10:
20分钟后,取出烤箱里的鱼,放入蔬菜。
步骤 11:
再烤十分钟。出锅撒一把芝麻。葱花,芹菜叶。
1、烤鱼过程要刷油,鱼不会太干。
2、炒的蔬菜可以根据家里有的,放什么都好吃。喜欢辣的可以加辣椒酱,味道更重。
3、蔬菜时间要把握好,十分钟最好。