香爆蛤蜊 by 热露露 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 35979 收藏 169 时间 10~30分钟切墩(初级)

热露露 2020年04月19日发布

蛤蜊味道鲜美，营养价值极高，含有大量的蛋白质，蛤肉氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。蛤肉中含一种具有降低血清胆固醇的物质，同时蛤肉有滋阴明目、化痰之功效。

热门菜谱