看得见的开放式减脂三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  此食材合影少放了一个蛋。

• 步骤 2：

  牛油果半个切碎放碗里用叉子捣成泥

• 步骤 3：

  低脂香肠半根切粒，芝麻菜切三段拌入牛油果泥中

• 步骤 4：

  无油煎一颗太阳蛋，三只虾，虾昨天晚上我就腌制过了（就是酒和盐）

• 步骤 5：

  吐司放锅里烤脆热，我顺便用吐司把锅擦干净了。哈哈！

• 步骤 6：

  吐司烤过好香，直接吃就很好吃了

• 步骤 7：

  摆好刚才拌好的牛油果泥，铺上虾和蛋

• 步骤 8：

  撒的是欧芹碎和芝麻

• 步骤 9：

  端出去吃起来。配无糖咖啡来一打

• 步骤 10：

  蛋和虾分开吃的感觉好有趣

• 步骤 11：

  就是好想一起吃不放过。