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步骤 1:
将300g南瓜和山药分别去皮,放入蒸锅中蒸15分钟左右,待其蒸熟冷却备用
步骤 2:
将蒸熟的南瓜和山药分别捣成泥状备用
步骤 3:
南瓜泥和山药泥中各加1勺养乐多搅拌均匀。 *加入的养乐多最多一勺,过多会不成型。
步骤 4:
分别将南瓜泥和山药泥分成30g一团
步骤 5:
取正方形模具装入山药泥,用勺子将其填平
步骤 6:
再装入南瓜泥
步骤 7:
压制成形即可
步骤 8:
迫不及待想尝一口啦
山药鲜蔬芙蓉羹
炖鸡
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玉米胡萝卜山药鸡汤
火龙果山药卷低卡又美味
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