猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”
菜谱介绍:不放一滴水,一个酱料就出锅的酱猪蹄
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步骤 1:
主料,已经清理干净的猪蹄
步骤 2:
辅料图
步骤 3:
猪蹄入开水锅里焯出血水
步骤 4:
姜切厚片铺在锅底
步骤 5:
猪蹄捞出放入
步骤 6:
倒入料酒
步骤 7:
倒入豆瓣酱,(用筷子稍微拌一下)喜欢辣椒就放两个红辣椒
步骤 8:
压力锅选择蹄筋就行,之后就该干嘛干嘛去
步骤 9:
炖好后就是这酱紫
步骤 10:
口感特别糯,酱香浓郁
豆瓣酱也可以换成黄豆酱,干黄酱,不同的酱做出就是不同的口味,酱里本身就有烟味,所以炖猪蹄时盐就不放了。
要是用砂锅,或是普通的炖锅就要加入等量的水了,用电压力锅不用加水的。