【生酮饮食·真酮】低碳水的花椰菜炒饭的做法步骤

• 步骤 1：

  花椰菜掰小瓣

• 步骤 2：

  焯一遍水

• 步骤 3：

  切头部剁碎

• 步骤 4：

  尖椒切碎，培根也切碎

• 步骤 5：

  准备葱花

• 步骤 6：

  热锅放油，加入花椰菜

• 步骤 7：

  鸡蛋打散淋入锅中，和花椰菜一起翻炒

• 步骤 8：

  加入培根碎和尖椒碎，翻炒

• 步骤 9：

  加入盐和无糖酱油一起翻炒

• 步骤 10：

  加入一点海苔碎点缀装盘