煎烤法式羊排的做法步骤

• 步骤 1：

  法式羊排洗净，用厨房纸吸干水份

• 步骤 2：

  用盐，现磨黑胡椒粉，迷迭香揉捏按摩羊排

• 步骤 3：

  盖上保鲜膜腌制一小时

• 步骤 4：

  铸铁煎锅烧热，不放油，将羊排两面各煎一分钟（烤箱上下火200°预热）

• 步骤 5：

  放入烤盘中

• 步骤 6：

  烤箱上下火200°烤十分钟，翻面再烤8分钟

• 步骤 7：

  撒点孜然粉啊，辣椒面啊，就可以开吃啦！或者什么都不加，享受最原始的味道！