焦溜肉段

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浏览 84775 收藏 227 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 猪里脊 1条
  • 植物油 适量
  • 青椒 1个
  • 洋葱 小半个
  • 胡萝卜 半根
  • 生抽(腌肉) 1勺
  • 料酒(腌肉) 1勺
  • 盐(腌肉) 1勺
  • 淀粉(挂糊) 2大勺
  • 鸡蛋(小) 1个
  • 生抽(调味碗汁) 1勺
  • 食醋(调味碗汁) 1勺
  • 白糖(调味碗汁) 半勺
  • 老抽(调味碗汁) 半勺
  • 淀粉(调味碗汁) 1勺
  • 水(调味碗汁) 小半碗
  • 大葱(调味碗汁) 1段
  • 姜(调味碗汁) 1片
  • 蒜(调味碗汁) 1瓣

小贴士

判断油温的方法:油面出现白泡,一般为90-120℃,也就是三四成热;油面翻滚,微微有青烟,一般是五六成热,也就是150-180℃;油面平静不翻滚,冒出大量青烟了,约七八成热,油温200-240℃左右。但是用冒出青烟的油对健康无益,所以最好把油温控制在六七成,冒出青烟之前。

寻找桃花岛 2020年04月07日发布
今天给大家介绍一道我家人非常爱吃,我家也常做的传统鲁菜——焦溜肉段。你看它色泽金红,外脆里嫩,酱香浓郁,既能下酒,又能下饭,在齐鲁和东北地区非常受欢迎,是很多人下馆子必点的一道家常菜。

“焦溜”意为外皮焦脆,再用调味碗汁勾芡溜一下,看起来简单,要做得好吃又好看,还是有些调味和控制火候的小窍门,接下来一起看看吧。
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