炒蛤蜊

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炒蛤蜊收藏

浏览 28352 收藏 129 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 蛤蜊 一盘
  • 2勺半
  • 小葱 3根
  • 1小块
  • 花生油 1勺
  • 香菜 2根
  • 小米椒 5个
  • 蚝油 1勺

小贴士

1、蛤蜊一定要保证吐净泥沙的,否则吃起来口感不好。
2、辣椒的量可根据个人口味进行调整,喜欢吃辣的可以多放,我是做给孩子吃的,所以辣椒放的不多。
3、炒蛤蜊无需加水和鸡精,保持蛤蜊自身的水分和鲜味即可。

爱吃兔儿 2020年04月08日发布
炒蛤蜊是一道物美价廉的海鲜菜,蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”,其富含高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。
炒蛤蜊是最常见最家常的一种做法,因为蛤蜊本身就鲜味十足,所以炒制过程无需加过多调味品,这样能保持蛤蜊的鲜味。
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