养颜润肺止咳化痰的金桔雪梨银耳羹

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养颜润肺止咳化痰的金桔雪梨银耳羹收藏

浏览 55603 收藏 450 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 金燕耳银耳 6克
  • 雪梨 半个
  • 金桔 20个
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
  • 冰糖 20克
  • 1000ml

小贴士

我用的金燕耳银耳,免洗免泡,快速出胶,功效和口感媲美燕窝,非常适合我这种懒人。如果普通的银耳需要洗净泡发,久煮一会才能出胶。