最近沉迷于抗衰老，除了护肤品和一些按摩手法，内调怎么能少？
内调外养一起结合才能美美哒！
好的护肤品只能解决我们皮肤表面的问题，女人要想气色好一定要从调理身体出发。体内干净了皮肤才能从底层健康起来。
红豆养颜汤做起来非常简单，所以有时间的话适合每天来一碗。当成下午茶很不错噢！
抗衰老是女人一生的话题，做好每天的保养虽然不能让我们永远年轻，但是能让我们老的慢一点。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
每天一碗养颜汤 | 简单好喝收藏
浏览 43791
收藏 2
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 红豆 一把
- 红枣 几个
- 花生 一把
- 枸杞 七八个
- 红糖 一块
每天一碗养颜汤 | 简单好喝的做法步骤
-
步骤 1：
提前泡好红豆，锅里放适量水，放入红糖，红豆，红枣，花生，红枣熬煮。
-
步骤 2：
二十分钟后放入枸杞，继续煮十分钟～
-
步骤 3：
十分钟后关火，完成。就是这么简单～ 有时间要每天喝噢！
