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步骤 1:
准备好所有材料,黑木耳提前温水泡软,金针菇洗净撕开,豆腐和火腿切丝,鸡蛋加料酒打散
步骤 2:
除鸡蛋外所有材料放入锅中加水煮开
步骤 3:
一勺生抽
步骤 4:
一勺陈醋
步骤 5:
一勺白胡椒粉
步骤 6:
大火煮开加水淀粉勾芡
步骤 7:
再次煮开后转小火,倒入蛋液
步骤 8:
出锅撒上葱花
步骤 9:
请你喝
步骤 10:
鲜香开胃
步骤 11:
开胃好喝
调料的量可以根据大家自己的口味做适当改动哦
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面,椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮