家里有上幼儿园小朋友,
宝妈们都懂得哟!
那早餐必须满足3条件:
1.用时少。
2.简单好操作。
3.营养美味。
(我们真的是太“南”了!)
这道蒸蛋10分钟搞定,
绝对是棒棒哒!
宝妈们拿走不谢!
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步骤 1:
一个鸡蛋打散,加入少量盐调匀。
步骤 2:
用筛子进行第一次过滤。
步骤 3:
加入75克水调匀,用筛子进行二次过滤。
步骤 4:
保鲜膜包住,用牙签戳些许小孔。
步骤 5:
上锅蒸,大火烧开后调蒸9分钟左右。
步骤 6:
出锅后,加上少许香油,生抽,撒上葱花。 又营养又美味的蒸蛋就大功告成啦!
加水量可根据个人喜好做适当增减。