微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料如图
步骤 2:
面粉和玉米粉各100克准备好。 有小米粉的可以这样搭配:100克面粉、50克玉米粉、50克小米粉。有小米粉的更好吃。
步骤 3:
2克酵母粉用温水搅拌至溶解(总之,酵母粉用量是面粉总量的1%)
步骤 4:
酵母粉水倒入面粉中搅拌
步骤 5:
可以适当添加凉水,面粉就和成很稀的状态
步骤 6:
盖上保鲜膜,室温发酵一小时左右
步骤 7:
发酵好之后,面糊里有气泡,是这样的状态
步骤 8:
发酵好的面糊搅拌一会
步骤 9:
电饼铛小火,少油,用勺子一勺勺的舀在电饼铛烤盘上
步骤 10:
1-2分钟后,面糊凝固成这样
步骤 11:
翻面再烙一分钟即可
步骤 12:
我还取了一些面糊加了果蔬粉,做成了绿色
步骤 13:
小小汉堡胚做好了
步骤 14:
放在盘里备用
步骤 15:
鸡蛋在电饼铛小火煎2-3分钟,并切成小块,尺寸和汉堡胚差不多就行
步骤 16:
火腿切小块加热一下
步骤 17:
我还煎了一些薯条(土豆切条,开水煮2分钟,捞出,用电饼铛,中火,撒点盐,煎2分钟即可)薯条用来摆盘用
步骤 18:
黄瓜,番茄,切好。我还煎了一些牛筋丸,或者煎猪扒牛扒也可以。
步骤 19:
把喜欢的材料夹在汉堡胚当中,可以根据自己口味加一些酱,不加也可以,用牙签扎好固定
步骤 20:
再拍一张绿色汉堡
步骤 21:
成品1 摆盘,放上薯条,挤一些番茄酱
步骤 22:
成品2
步骤 23:
成品3
步骤 24:
成品4