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步骤 1:
准备好所有食材:燕窝、莲子、血糯米、石蜂糖、桂花干
步骤 2:
将燕窝拿纯净水浸泡3-4个小时
步骤 3:
然后将燕窝撕开,并挑去燕窝上的细毛绒毛
步骤 4:
将燕窝放入炖盅里,加适量水,炖煮40分钟
步骤 5:
将莲子浸泡(大约2个小时)
步骤 6:
血糯米浸泡(大约2个小时)
步骤 7:
然后将泡好的莲子、血糯米放入炖盅内,一键炖煮3个小时
步骤 8:
随后加入炖煮好的燕窝,血糯米莲子燕窝羹即做好了!
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