煎时蔬春卷

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煎时蔬春卷收藏

浏览 14090 收藏 94 时间 10-30分钟 切墩(初级)
家和万事兴顺顺顺 2020年02月05日发布

所需食材

  • 煎饼 6张
  • 小白菜 100克
  • 香菇 50克
  • 胡萝卜 30克
  • 鸡蛋 4个
  • 5克
  • 香菜 10克
  • 10克
  • 适量
  • 2匙
  • 味精 0.2匙

小贴士

春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同。春卷具有祛脂降压、解毒、利尿消肿、提高免疫力、补充能量的功效。春卷含有丰富的蛋白质和钙质,而且还有纤维素和维生素,可以促进食欲,同时也可以有降压降脂的作用的哦,对于清热解毒去火气有一定的效果,同时也可以有提高免疫力和记忆力的作用呢。
春卷的一些营养价值和功效大家都知道了吧,好消化好吸收,而且还可以有预防疾病的作用,提高人体免疫力的同时还可以有抗氧化的功效,大家不妨试试。可以有补血补气的作用,而且还可以滋阴润燥,适合补肾壮阳。