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步骤 1:
生姜去皮洗净,切小片备用。
步骤 2:
山药去皮切片或切小块备用。
步骤 3:
将生姜和山药放入破壁机里。
步骤 4:
枸杞洗净放入破壁机。
步骤 5:
蜂蜜取出放入接浆杯中。
步骤 6:
薄荷叶洗净同样放入破壁机中。盖上盖子,水箱放好纯净水启动蒸气豆浆程序400克
步骤 7:
破壁机工作完成流入接浆杯搅匀饮用。
最好在上午趁热饮用。
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