酒酿就是醪糟,是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品,有补气养血、活血消肿、生津助消化等功效。
这道菜非常养心润肺,适合女性朋友食用,做法也非常简单。
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步骤 1:
买了很多马蹄,准备当水果吃。
步骤 2:
先把表皮的泥土冲洗干净。
步骤 3:
再用刮皮刀削去外皮。
步骤 4:
冲洗干净后再用矿泉水冲洗一下。
步骤 5:
将马蹄放入碗中,枸杞用开水烫一下沥干水份备用。
步骤 6:
将枸杞撒在马蹄上面。
步骤 7:
盖上酒酿,淋入酒酿汁水即可。
步骤 8:
成品图。
不喜欢吃生马蹄的可以将马蹄放入锅中蒸5分钟后取出再撒枸杞和酒酿。