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步骤 1:
取脐橙一个
步骤 2:
用清水洗净(也可以先用盐水浸泡20分钟再清洗)
步骤 3:
切掉头和尾
步骤 4:
取掉一层果肉
步骤 5:
用筷子搓几个小洞
步骤 6:
放入冰糖
步骤 7:
把橙子放入碗中
步骤 8:
上蒸笼
步骤 9:
隔水蒸一个半小时左右
步骤 10:
蒸好之后放凉一点再吃
1、橙子要带皮蒸 所以不能买打蜡的橙子。
2、一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型,而冰糖、橙子归肺经,橙子性寒,因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽,而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用.
3、常见的热咳症状有:咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。