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步骤 1:
准备食材和工具:植物油适量、鸡胸肉1块、洋葱1个、胡萝卜1根、土豆2个、大米1碗、水1碗、酱油心生适量、老干妈30克、小鲜侣调味汁适量、胡椒粉3克 鹅妈妈钛晶锅
步骤 2:
食材洗净,鸡胸肉、胡萝卜、土豆滚刀切块,洋葱切片;
步骤 3:
鸡胸肉装碗,挤入2-3下小鲜侣调味汁和酱油心生,撒上3克胡椒粉搅拌均匀腌制一会;
步骤 4:
鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,加热至产生油纹,再调小火力等待一会儿,放入鸡胸肉炒至变色;
步骤 5:
倒入萝卜、土豆、洋葱,挤入2-3下小鲜侣调味汁;
步骤 6:
再挤入2下酱油心生,加30克老干妈;
步骤 7:
翻炒均匀至上色入味(此时尝一下味道,不够咸的可以加适量盐,颜色不够的可以加入适量老抽);
步骤 8:
倒入1碗洗净的大米翻炒均匀;
步骤 9:
倒入1碗清水翻拌均匀,盖上锅盖焖煮20分钟左右至食材熟透;
步骤 10:
揭开锅盖,粒粒金黄饱满,瞬间满屋飘香,撒上香葱;
步骤 11:
翻炒均匀,出锅装碗;
步骤 12:
鲜香可口的老干妈焖饭就完成了,真的好吃到飙泪!