麻辣鸭血

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麻辣鸭血收藏

浏览 48714 收藏 122 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸭血 200克
  • 青蒜 2根
  • 香葱 3棵
  • 蒜瓣 2瓣
  • 生姜 一块
  • 豆瓣酱 1汤勺
  • 白砂糖 半汤勺
  • 花雕酒 半汤勺
  • 鸡粉 1茶勺
  • 温开水 1小碗
  • 干辣椒 5个
  • 麻椒 半汤勺
  • 食用油 1汤勺
  • 熟白芝麻 半汤勺

小贴士

1.炒制不要用力翻动,血块会破掉;
2.注意火候和时间,照这个炖出来的鸭血特别弹滑入味。

紫绫罗 2019年10月25日发布
鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富,味咸,性寒,有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。秋季偶尔吃一些,做成麻辣弹滑的小菜,很下酒啊。
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