酱爆腰果鸡丁 | 坚果+鸡胸,健身食物也可以如此好吃

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

酱爆腰果鸡丁 | 坚果+鸡胸,健身食物也可以如此好吃收藏

浏览 74170 收藏 1 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

LOADING

小贴士

热量:340kcal |
碳水化合物:20g | 蛋白质:22g | 脂肪:20g | 饱和脂肪:3g | 胆固醇:48mg | 钠:557mg | 钾:523mg | 膳食纤维:2g | 糖:7g | 维生素A:495IU | 维生素C:19mg | 钙:20mg | 铁:2mg

食域家 2019年10月11日发布
酱爆腰果鸡丁是一道西式中国菜,全球各地很多华侨的中餐厅都有这道菜,也是中餐厅外卖单上的热门菜。

你一定会想起另一道著名的鸡丁菜:宫保鸡丁,但与之偏辣的口味不同,酱爆腰果鸡丁是鲜香、微甜的口感。

喜欢健身和健康饮食的朋友都会经常吃坚果和鸡胸肉,腰果鸡丁将这两种超级(健康)食品完美结合。

这道菜美味的秘诀是我们特制的酱汁,是用海鲜酱、蜂蜜、米醋,及多种调味料按一定比例调和制成。不仅让菜色更加诱人,更是将两种食材的香味最大程度的提升。

稍微动动手,就能让自己在家吃到餐厅大厨的味道。

赶快跟我一起做吧。
LOADING
热门菜谱
LOADING