桄榔粉

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桄榔粉收藏

浏览 16179 收藏 0 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 桄榔粉 一到两勺
  • 适量
  • 红糖 适量

小贴士

写这个食谱主要是方便外省的小伙伴们了解怎样煮桄榔粉,希望能帮到大家。

啊宝的厨房 2019年09月17日发布
桄榔粉的作用:

1、桄榔粉具有无脂、低热能、高纤维等特点,并含有铜、铁、锌等多种人体必需的微量元素,适合健身减肥的人食用。

2、桄榔粉膳食纤维含量高达5.7%,既可食用又可作饮料,兼具祛湿热及益胃肠之功,且对胃肠道疾病有显著的疗效。

3、桄榔粉对小儿疳积、厌食、腹泻、发热、咽喉炎症等颇有功效,夏日用沸水将其冲熟可作甜食,清凉解暑。
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