板栗炖土鸡汤 by 踏月色而来7737 - 菜谱

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浏览 170818 收藏 55 时间 30~60分钟切墩(初级)

没有电压力锅的可以用普通锅来炖是一样的，只不过是时间要长一点哟……

踏月色而来7737 2019年06月19日发布

板栗炖土鸡，营养丰富又好喝，板栗主要在养胃健脾，它也是一种坚果类，但是它碳水化合物含量也是挺高的。也含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素、矿物质，能够对我们的冠心病、高血压、动脉硬化患者有一定的益处，同时它能够增强机体的免疫力，蛋白质、矿物质等营养成分哟……

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