核桃红枣豆浆—补脑又补血的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材

• 步骤 2：

  黄豆提前泡发一个晚上。

• 步骤 3：

  红枣去核。 红枣核比较燥热，无论煲汤烹饪用到红枣，都要把核去掉。

• 步骤 4：

  核桃夹碎取核桃仁。

• 步骤 5：

  搅拌机加入核桃仁，黄豆，红枣和适量的清水，按搅拌功能搅溶。

• 步骤 6：

  将搅拌好的豆浆过筛，滤除食材渣子，这样口感更好。

• 步骤 7：

  过滤好的豆浆倒入锅里，煮开至全熟。

• 步骤 8：

  煮豆浆会越来越多的泡沫，最好用中小火，煮好后可以再过一次筛，可以去除不少泡沫。

• 步骤 9：

  顺滑的豆浆就做好了！